{"id":1292,"date":"2026-02-20T17:25:42","date_gmt":"2026-02-20T16:25:42","guid":{"rendered":"https:\/\/rehashop.de\/ratgeberle\/?p=1292"},"modified":"2026-05-20T17:52:44","modified_gmt":"2026-05-20T15:52:44","slug":"7-rollator-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/produktwelt\/7-rollator-tipps\/","title":{"rendered":"7 Rollator Tipps: Sicher und bequem mit Ihrer Gehhilfe unterwegs"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Rollator kann den Alltag deutlich erleichtern \u2013 beim Einkaufen, auf dem Weg zum Arzt oder einfach bei einem Spaziergang. Viele Menschen merken erst im t\u00e4glichen Leben, wie viel Kraft und Sicherheit eine gute Gehhilfe zur\u00fcckgeben kann. Entscheidend ist allerdings nicht nur das Modell selbst, sondern auch die richtige Nutzung. Schon kleine Anpassungen bei Griffh\u00f6he, Bremsen oder Gehweise k\u00f6nnen daf\u00fcr sorgen, dass Sie entspannter, sicherer und kr\u00e4fteschonender unterwegs sind. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-43a1df6\" data-block-id=\"43a1df6\"><style>.stk-43a1df6{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rollator Tipp 1: Die Vorteile eines Rollators erkennen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vielleicht kennen Sie das selbst: Spazierg\u00e4nge werden k\u00fcrzer, Eink\u00e4ufe anstrengender oder l\u00e4ngere Wege kosten deutlich mehr Kraft als fr\u00fcher. Aus Unsicherheit werden bestimmte Wege dann manchmal ganz vermieden. Ein Rollator hilft dabei, im Alltag wieder sicherer und entspannter unterwegs zu sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Gehhilfe unterst\u00fctzt beim Laufen, sorgt f\u00fcr mehr Stabilit\u00e4t und bietet unterwegs die M\u00f6glichkeit, jederzeit eine Pause einzulegen \u2013 etwa beim Spaziergang, auf dem Wochenmarkt oder an der Bushaltestelle. Gleichzeitig lassen sich Eink\u00e4ufe oder pers\u00f6nliche Gegenst\u00e4nde bequem transportieren, ohne zus\u00e4tzlich Gewicht tragen zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Menschen z\u00f6gern zun\u00e4chst, einen Rollator zu nutzen. Oft steckt dahinter die Sorge, pl\u00f6tzlich \u201ealt\u201c oder abh\u00e4ngig zu wirken. Im Alltag zeigt sich jedoch oft das Gegenteil: Ein Rollator erleichtert genau die Dinge, die im Alltag zunehmend schwerfallen \u2013 ob beim Einkaufen, auf dem Weg zur Apotheke oder beim Besuch von Familie und Freunden.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk--hide-mobile stk-block stk-c3000a4\" data-block-id=\"c3000a4\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2888\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_50_02.png\" width=\"1536\" height=\"628\" alt=\"Vorteile\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_50_02.png 1536w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_50_02-400x164.png 400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_50_02-1024x419.png 1024w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_50_02-200x82.png 200w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_50_02-768x314.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk--hide-desktop stk--hide-tablet stk-block stk-479af16\" data-block-id=\"479af16\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2890\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_51_51.png\" width=\"883\" height=\"1284\" alt=\"Vorteile\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_51_51.png 883w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_51_51-275x400.png 275w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_51_51-704x1024.png 704w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_51_51-138x200.png 138w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_51_51-768x1117.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 883px) 100vw, 883px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer eine Gehhilfe fr\u00fchzeitig nutzt, bleibt im Alltag flexibler und unabh\u00e4ngiger unterwegs.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-5d75f4d\" data-block-id=\"5d75f4d\"><style>.stk-5d75f4d{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-fa029a5\" id=\"rollator-tipp-2-den-rollator-richtig-montieren\" data-block-id=\"fa029a5\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\">Rollator Tipp 2: Den Rollator richtig montieren<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die meisten modernen Rollatoren werden bereits weitgehend vormontiert geliefert. H\u00e4ufig m\u00fcssen nur noch die Schiebegriffe eingesetzt oder der Rollator auseinandergeklappt werden, bevor die Gehhilfe einsatzbereit ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehmen Sie sich f\u00fcr die ersten Schritte trotzdem etwas Zeit. Kontrollieren Sie nach dem Aufbau, ob alle Schrauben, Arretierungen und Klappmechanismen sicher eingerastet sind. Besonders bei faltbaren Rollatoren sollte gepr\u00fcft werden, ob die Faltsicherung korrekt sitzt und der Rahmen stabil steht. Gerade am Anfang kann es hilfreich sein, Bremsen, Sitzfl\u00e4che und Faltmechanismus zun\u00e4chst zuhause in Ruhe auszuprobieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer unsicher ist, sollte einen Blick in die Bedienungsanleitung werfen oder sich Unterst\u00fctzung durch Angeh\u00f6rige, das Sanit\u00e4tshaus oder den Kundenservice holen. Gerade bei der ersten Nutzung sorgt ein korrekt montierter Rollator f\u00fcr mehr Sicherheit im Alltag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr viele unserer Rollatoren finden Sie auf YouTube passende Montagevideos, in denen die einzelnen Schritte anschaulich erkl\u00e4rt werden. Dadurch lassen sich Aufbau, Einstellungen und erste Handgriffe oft leichter nachvollziehen als nur mit der Bedienungsanleitung.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-button-group stk-block-button-group stk-block stk-ecce836\" data-block-id=\"ecce836\"><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content stk-button-group\">\n<div class=\"wp-block-stackable-button stk-block-button stk-block stk-244ec58\" data-block-id=\"244ec58\"><style>.stk-244ec58,.stk-244ec58 .stk-button{width:100% !important}.stk-244ec58{flex:1 1 0 !important}.stk-244ec58 .stk-button{min-height:0px !important;padding-right:0px !important;padding-left:0px !important;background:#00538d !important;border-top-left-radius:10px !important;border-top-right-radius:10px !important;border-bottom-right-radius:10px !important;border-bottom-left-radius:10px !important}<\/style><a class=\"stk-link stk-button stk--hover-effect-darken\" href=\"https:\/\/youtube.com\/playlist?list=PLMG6mzH91qt1gDZL_z6mzmawl8zAlUnGZ&amp;si=EluojqDVqbcg-c7l\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span class=\"stk-button__inner-text\"><strong>Direkt zu den Aufbauvideos<\/strong><\/span><\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-006fa1e\" data-block-id=\"006fa1e\"><style>.stk-006fa1e{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-f45cd43\" id=\"rollator-tipp-3-die-richtige-griffhohe-entlastet-schultern-und-rucken\" data-block-id=\"f45cd43\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\">Rollator Tipp 3: Die richtige Griffh\u00f6he entlastet Schultern und R\u00fccken<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine falsche Einstellung der Schiebegriffe geh\u00f6rt zu den h\u00e4ufigsten Problemen im Alltag mit einem Rollator. Viele Nutzer schieben ihre Gehhilfe zu niedrig oder zu hoch eingestellt vor sich her, ohne es bewusst wahrzunehmen. Das kann auf Dauer zu Verspannungen, einer ung\u00fcnstigen K\u00f6rperhaltung oder Unsicherheit beim Gehen f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Griffe sollten so eingestellt sein, dass Ihre Arme beim Gehen leicht angewinkelt bleiben. Die Schultern bleiben dabei m\u00f6glichst entspannt und der R\u00fccken aufrecht. Wenn Sie sich stark nach vorne beugen m\u00fcssen oder die Schultern hochziehen, stimmt die H\u00f6he meist nicht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine einfache Orientierung: Stellen Sie sich m\u00f6glichst aufrecht hinter den Rollator und lassen Sie die Arme locker h\u00e4ngen. Die Handgriffe sollten ungef\u00e4hr auf H\u00f6he Ihrer Handgelenke liegen. Falls mehrere Personen denselben Rollator nutzen oder die Griffe f\u00fcr den Transport eingefahren werden, sollten Sie die H\u00f6he anschlie\u00dfend erneut kontrollieren.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-ab6707e\" data-block-id=\"ab6707e\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2850\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe.jpg\" width=\"2400\" height=\"1600\" alt=\"Rollator Griffh\u00f6he\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe.jpg 2400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe-400x267.jpg 400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe-200x133.jpg 200w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe-768x512.jpg 768w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Griffhoehe-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-b76c996\" data-block-id=\"b76c996\"><style>.stk-b76c996{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rollator Tipp 4: Mit dem Rollator richtig laufen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit ein Rollator Sie im Alltag zuverl\u00e4ssig unterst\u00fctzt, kommt es nicht nur auf die richtige Griffh\u00f6he an, sondern auch auf die Gehweise. Halten Sie die Gehhilfe m\u00f6glichst nah am K\u00f6rper und achten Sie auf eine aufrechte Haltung. Wird der Rollator zu weit vorne geschoben, verlagert sich der K\u00f6rperschwerpunkt ung\u00fcnstig. Dadurch geraten viele Menschen unbewusst in eine nach vorne gebeugte Haltung und verlieren leichter das Gleichgewicht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Versuchen Sie au\u00dferdem, in einem ruhigen und gleichm\u00e4\u00dfigen Tempo zu laufen. Gerade auf unebenen Wegen oder in engen Bereichen hilft das dabei, den Rollator sicher zu nutzen und besser auf Hindernisse reagieren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eink\u00e4ufe oder pers\u00f6nliche Gegenst\u00e4nde sollten m\u00f6glichst im Korb oder in der Rollatortasche verstaut werden. Taschen an den Schiebegriffen k\u00f6nnen das Fahrverhalten beeintr\u00e4chtigen und die Stabilit\u00e4t des Rollators negativ beeinflussen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Richten Sie den Blick beim Gehen nach vorne und nicht dauerhaft auf die R\u00e4der oder direkt vor die F\u00fc\u00dfe. So lassen sich Hindernisse h\u00e4ufig fr\u00fcher erkennen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-3a306ac\" data-block-id=\"3a306ac\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2866\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25.png\" width=\"1672\" height=\"941\" alt=\"Tipps Gangart mit Rollator\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25.png 1672w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25-400x225.png 400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25-1024x576.png 1024w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25-200x113.png 200w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25-768x432.png 768w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25-1536x864.png 1536w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/ChatGPT-Image-20.-Mai-2026-17_14_25-800x450.png 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1672px) 100vw, 1672px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-styled-box ub-styled-box ub-notification-box\" id=\"ub-styled-box-ef112059-6289-4b92-b327-f2b3ac57f912\">\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"3-nutzen-sie-unser-telefonisches-beratungs-und-supportangebot-\"><strong>F\u00fcr einen aufrechten Gang ist es wichtig, den Rollator nicht vor sich herzuschieben, sondern zwischen den Hinterr\u00e4dern zu laufen. Je gr\u00f6\u00dfer der Abstand zwischen Ihrem K\u00f6rper und der Gehhilfe ist, desto h\u00f6her ist auch das Sturzrisiko.<\/strong><\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-1e4dd1e\" data-block-id=\"1e4dd1e\"><style>.stk-1e4dd1e{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-15aa2da\" id=\"rollator-tipp-5-hindernisse-und-bordsteine-sicher-uberwinden\" data-block-id=\"15aa2da\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\">Rollator Tipp 5: Hindernisse und Bordsteine sicher \u00fcberwinden<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Alltag lassen sich kleine Hindernisse wie Bordsteinkanten, T\u00fcrschwellen oder unebene Wege oft nicht vermeiden. Umso wichtiger ist es, solche Situationen ruhig und kontrolliert anzugehen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Rollatoren verf\u00fcgen an den Hinterr\u00e4dern \u00fcber eine sogenannte Ankipphilfe. Damit lassen sich kleine Kanten leichter \u00fcberwinden. Trotzdem sollte die Nutzung zun\u00e4chst vorsichtig ge\u00fcbt werden, besonders wenn Unsicherheit beim Gehen besteht. Gerade bei Unsicherheit oder Gleichgewichtsproblemen empfiehlt es sich, anfangs Unterst\u00fctzung durch Angeh\u00f6rige oder Fachpersonal zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wichtig ist: Nicht jedes Hindernis muss direkt \u00fcberwunden werden. Oft ist es sicherer, abgesenkte Bordsteine, barrierefreie Wege oder Aufz\u00fcge zu nutzen \u2013 besonders bei nassem Untergrund oder starkem Gef\u00e4lle.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-1db9bfa\" data-block-id=\"1db9bfa\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2848\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe.jpg\" width=\"2400\" height=\"1600\" alt=\"Bordstein\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe.jpg 2400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe-400x267.jpg 400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe-200x133.jpg 200w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe-768x512.jpg 768w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-Ankipphilfe-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-styled-box ub-styled-box ub-notification-box\" id=\"ub-styled-box-07c2acef-217f-4abe-9f4a-59bdd8e884fc\">\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"3-nutzen-sie-unser-telefonisches-beratungs-und-supportangebot-\"><strong>Fahren Sie mit dem Rollator an das Hindernis heran und treten Sie vorsichtig mit einem Fu\u00df auf die Ankipphilfe. Dadurch heben sich die Vorderr\u00e4der des Rollators nach oben und Sie k\u00f6nnen anschlie\u00dfend auf den B\u00fcrgersteig fahren. <\/strong><\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alternativ k\u00f6nnen Sie Barrieren wie Bordsteine auch ohne Ankipphilfe \u00fcberwinden: Fahren Sie mit den beiden Vorderr\u00e4dern an die Bordsteinkante heran. Bet\u00e4tigen Sie anschlie\u00dfend die Parkbremse und heben Sie den Rollator \u2013 zun\u00e4chst nur mit den Vorderr\u00e4dern \u2013 vorsichtig auf die h\u00f6her gelegene Ebene. Da die Parkbreme nicht an den Vorderr\u00e4dern greift, k\u00f6nnen Sie den Rollator dann soweit nach vorne schieben, bis auch die Hinterr\u00e4der die Kante \u00fcberwinden und schlie\u00dflich auf dem B\u00fcrgersteig stehen. Nun k\u00f6nnen Sie auch den Bordstein betreten. Dabei gibt Ihnen die festgesetzte Rollatorbremse die n\u00f6tige Sicherheit. Oben angekommen l\u00f6sen Sie die Parkbrems, um Ihre Fahrt fortzusetzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c4hnlich verh\u00e4lt es sich nat\u00fcrlich, wenn Sie einen Bordstein hinabgehen m\u00fcssen. Hier sollten Sie auch unbedingt mit der Parkbremse arbeiten, wenn Sie an das Hindernis herangefahren sind. Heben Sie den Rollator dann vorsichtig nach unten, schieben Sie ihn ein St\u00fcck nach vorne und steigen Sie dann die Stufe hinab, ohne dabei die H\u00e4nde von den Griffen zu nehmen. Nun kann die Bremse wieder gel\u00f6st werden, um weiterzufahren.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-0cfb953\" data-block-id=\"0cfb953\"><style>.stk-0cfb953{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rollator Tipp 6: Fahr- und Parkbremse richtig nutzen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Bremsen Ihres Rollators sorgen nicht nur w\u00e4hrend der Fahrt f\u00fcr mehr Sicherheit. Auch beim Anhalten oder Hinsetzen spielen sie eine wichtige Rolle im Alltag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bevor Sie auf der Sitzfl\u00e4che Platz nehmen, sollten beide Parkbremsen vollst\u00e4ndig festgestellt sein. So verhindern Sie, dass der Rollator unbeabsichtigt wegrollt. Achten Sie zus\u00e4tzlich auf einen m\u00f6glichst sicheren und ebenen Untergrund, besonders bei glatten B\u00f6den oder leichtem Gef\u00e4lle. Hier empfiehlt es sich, den Rollator an eine Wand oder einen festen Gegenstand zu stellen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-2796234\" data-block-id=\"2796234\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2879\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Parkbremse-web.jpg\" width=\"1398\" height=\"932\" alt=\"Parkbremse\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Parkbremse-web.jpg 1398w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Parkbremse-web-400x267.jpg 400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Parkbremse-web-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Parkbremse-web-200x133.jpg 200w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Parkbremse-web-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1398px) 100vw, 1398px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In \u00f6ffentlichen Verkehrsmittel wie Bus und Bahn ist Ihr Rollator \u00fcbrigens keine gute Sitzgelegenheit, da auch hier ein hohes Sturzrisiko besteht. Setzen Sie sich, wenn m\u00f6glich, auf einen vollwertigen Sitzplatz und stellen Sie den Rollator mit gezogener Parkbremse in Ihrer N\u00e4he ab.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-styled-box ub-styled-box ub-notification-box\" id=\"ub-styled-box-6a445241-b9fb-4315-883e-4b6a3f084640\">\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"3-nutzen-sie-unser-telefonisches-beratungs-und-supportangebot-\"><strong>Zum Bremsen w\u00e4hrend des Spaziergangs ziehen Sie den Bremshebel einfach nach oben zum Griff. Dadurch wird der Rollator langsamer oder kommt zum Stehen. Die Parkbremse wird aktiviert, indem Sie den Bremshebel nach unten dr\u00fccken, bis er h\u00f6rbar einrastet.<\/strong><\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerade zu Beginn hilft es, sich mit der Bremsfunktion in Ruhe vertraut zu machen, damit die Handgriffe im Alltag sicher sitzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Falls die Bremsen schwerg\u00e4ngig wirken oder nicht mehr zuverl\u00e4ssig greifen, sollte der Rollator \u00fcberpr\u00fcft werden. Teilweise gen\u00fcgt bereits eine kleine Nachjustierung, damit die Bremswirkung wieder korrekt funktioniert.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-fe3b735\" data-block-id=\"fe3b735\"><style>.stk-fe3b735{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rollator Tipp 7: Den Rollator sicher transportieren und verstauen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Rollatoren lassen sich heute mit wenigen Handgriffen zusammenklappen. Das erleichtert den Transport im Auto, in Bus und Bahn oder beim Verstauen zuhause.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achten Sie vor dem Transport darauf, dass die Faltsicherung korrekt eingerastet ist. Dadurch wird verhindert, dass sich der Rollator unbeabsichtigt wieder \u00f6ffnet. Gerade beim Verstauen im Kofferraum sorgt das f\u00fcr mehr Sicherheit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehmen Sie sich etwas Zeit, um den Faltmechanismus in Ruhe kennenzulernen. Mit etwas \u00dcbung klappt das Zusammenfalten meist schnell und unkompliziert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie Ihren Rollator regelm\u00e4\u00dfig anheben m\u00fcssen, etwa beim Verladen ins Auto, k\u00f6nnen Leichtgewichtrollatoren den Alltag erleichtern. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-953b752\" data-block-id=\"953b752\"><figure><span class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2849\" src=\"http:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet.jpg\" width=\"2400\" height=\"1600\" alt=\"Rollator falten\" srcset=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet.jpg 2400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet-400x267.jpg 400w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet-200x133.jpg 200w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet-768x512.jpg 768w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/REHASHOP-Ratgeber-Rollatoren-gefaltet-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/><\/span><\/figure><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-styled-box ub-styled-box ub-notification-box\" id=\"ub-styled-box-fbff9e25-d25d-4604-9528-ea255fc9ccc2\">\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"3-nutzen-sie-unser-telefonisches-beratungs-und-supportangebot-\"><strong>Ein faltbarer Rollator l\u00e4sst sich bei Bedarf m\u00fchelos platzsparend zusammenklappen. Dadurch ist er ein perfektrer Begleiter auf Reisen.<\/strong><\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-80562ac\" data-block-id=\"80562ac\"><style>.stk-80562ac{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Worauf es im Alltag wirklich ankommt<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Rollator funktioniert am besten, wenn er zu Ihren Bewegungsabl\u00e4ufen und Ihrem Alltag passt. Die richtige Griffh\u00f6he, ein sicherer Umgang mit den Bremsen und etwas \u00dcbung im t\u00e4glichen Gebrauch machen oft einen gr\u00f6\u00dferen Unterschied als zus\u00e4tzliche Ausstattung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehmen Sie sich Zeit, Ihren Rollator kennenzulernen und verschiedene Situationen bewusst auszuprobieren. Viele Nutzer entwickeln mit der Zeit ihre eigenen Routinen und gewinnen dadurch wieder mehr Sicherheit im Alltag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Beschwerden zunehmen oder Unsicherheiten beim Gehen bestehen, kann eine R\u00fccksprache mit \u00c4rzten, Physiotherapeuten oder Fachberatern sinnvoll sein. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie die Tipps zus\u00e4tzlich noch einmal in der Praxis sehen m\u00f6chten, finden Sie auf unserem YouTube-Kanal ein passendes Video, in dem Micha alle 7 Rollator Tipps Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt und direkt am Rollator zeigt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Die besten 7 Rollatoren-Tipps f\u00fcr 2024 | Sicher mit Alltagshilfen unterwegs\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Yfi79U4VWWo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-c9f90b5\" data-block-id=\"c9f90b5\"><style>.stk-c9f90b5{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-styled-box ub-styled-box ub-notification-box\" id=\"ub-styled-box-4a3698fa-de53-49ab-a3ae-774cf2691e03\">\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"3-nutzen-sie-unser-telefonisches-beratungs-und-supportangebot-\">Noch Fragen zum Thema Rollatoren? <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"3-nutzen-sie-unser-telefonisches-beratungs-und-supportangebot-\"><strong>Gerne helfen wir Ihnen pers\u00f6nlich weiter. Sie erreichen uns unter der kostenlosen Hotline&nbsp;0800 888 90 80.<\/strong><\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-spacer stk-block-spacer stk--no-padding stk-block stk-5052498\" data-block-id=\"5052498\"><style>.stk-5052498{height:20px !important}<\/style><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Sie interessieren sich f\u00fcr weitere Beitr\u00e4ge rund um das Thema Elektromobile?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-button-group stk-block-button-group stk-block stk-c948f46\" data-block-id=\"c948f46\"><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content stk-button-group\">\n<div class=\"wp-block-stackable-button stk-block-button stk-block stk-eb4bcd6\" data-block-id=\"eb4bcd6\"><style>.stk-eb4bcd6,.stk-eb4bcd6 .stk-button{width:100% !important}.stk-eb4bcd6{flex:1 1 0 !important}.stk-eb4bcd6 .stk-button{min-height:0px !important;padding-right:0px !important;padding-left:0px !important;background:#00538d !important;border-top-left-radius:10px !important;border-top-right-radius:10px !important;border-bottom-right-radius:10px !important;border-bottom-left-radius:10px !important}<\/style><a class=\"stk-link stk-button stk--hover-effect-darken\" href=\"https:\/\/rehashop.de\/ratgeber\/kategorie\/produktwelt\/\"><span class=\"stk-button__inner-text\"><strong>Weitere Beitr\u00e4ge entdecken<\/strong><\/span><\/a><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Rollator kann den Alltag deutlich erleichtern \u2013 beim Einkaufen, auf dem Weg zum Arzt oder einfach bei einem Spaziergang. 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Rollator kann den Alltag deutlich erleichtern \u2013 beim Einkaufen, auf dem Weg zum Arzt oder einfach bei einem Spaziergang. Viele Menschen merken erst im t\u00e4glichen Leben, wie viel Kraft und Sicherheit eine gute Gehhilfe zur\u00fcckgeben kann. Entscheidend ist allerdings nicht nur das Modell selbst, sondern auch die richtige Nutzung. Schon kleine Anpassungen bei Griffh\u00f6he, Bremsen oder Gehweise k\u00f6nnen daf\u00fcr sorgen, dass Sie entspannter, sicherer und kr\u00e4fteschonender unterwegs sind. Rollator Tipp 1: Die Vorteile eines Rollators erkennen Vielleicht kennen Sie das selbst: Spazierg\u00e4nge werden k\u00fcrzer, Eink\u00e4ufe anstrengender oder l\u00e4ngere Wege kosten deutlich mehr Kraft als fr\u00fcher. 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